全景:阿拉库尔湖、冰川与山脊
2019年8月13日, 13:52 · 从山口拍摄

经阿尔滕阿拉尚前往阿拉库尔湖,3天

海拔3519米的碧绿高山湖。从卡拉科尔峡谷出发,翻越山口徒步三天,再返回卡拉科尔。

地点: 阿拉库尔湖

  • 3天营地住宿2晚
  • 49公里↑1,960米 · 最高3898米
  • 难度高需有徒步经验
  • 7—9月6月与10月为季节边界
  • 从卡拉科尔车程约40分钟
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路线

三天行程

向下滚动,左侧面板同步显示地图、海拔剖面及各路段海拔。编号对应路段及其照片。

  1. 第1天

    林间土路上的全轮驱动GAZ-66卡车15.08.2019, 09:58

    第1天1 / 10

    从卡拉科尔乘车

    卡拉科尔

    汽车≈40分钟

    车辆送至卡拉科尔峡谷的徒步起点。下车点与车辆需和组织方约定。

    下一站沿卡拉科尔谷地上行 →
  2. 云杉山坡之间谷地中的宽阔河流15.08.2019, 08:24

    第1天2 / 10

    沿卡拉科尔谷地上行

    卡拉科尔峡谷

    步行约5—6小时到住宿地

    步道先沿河而行,再向营地上升。这是第一天耗时最长的路段。

    下一站西罗塔 · 2,955米 →
  3. 步道旁草地上的白色毡房14.08.2019, 17:40

    第1晚3 / 10

    西罗塔 · 2,955米

    过夜出行前请确认

    当地有毡房营地。住宿地点与类型须提前确定。

    下一站上行至湖泊 →
  4. 第2天 · 徒步时间最长

    岩石坡面上的瀑布14.08.2019, 16:42

    第2天4 / 10

    上行至湖泊

    步行≈2小时

    经过瀑布的石坡。这只是最长徒步日的第一段。

    下一处 阿拉库尔湖 · 3,519米 →
  5. 湖边,云层低垂至水面14.08.2019, 15:04

    第2天5 / 10

    阿拉库尔湖 · 3,519米

    阿拉库尔湖

    步行路线目的地

    冰川下石盆中的湖泊。天气变化很快:8月13日晴朗,14日云层已贴近水面。

    下一站山口 · 3,898米 →
  6. 碧绿湖泊上方石脊上的徒步者13.08.2019, 15:06

    第2天6 / 10

    山口 · 3,898米

    阿拉库尔湖

    步行

    路线最高点。从山脊可看到整片湖泊及上方冰川。

    下一站下行至阿尔滕阿拉尚 →
  7. 徒步者沿陡峭碎石坡下行13.08.2019, 13:17

    第2天7 / 10

    下行至阿尔滕阿拉尚

    阿尔滕阿拉尚

    步行

    阿尔滕阿拉尚一侧为陡峭碎石坡。第二天需预留完整的徒步日。

    下一处 阿尔滕阿拉尚 · 2,514米 →
  8. 云杉林旁空地上的毡房13.08.2019, 07:49

    第2晚8 / 10

    阿尔滕阿拉尚 · 2,514米

    阿尔滕阿拉尚

    过夜出行前请确认

    沿河分布营地的谷地。出发前确认营地名称与预订。

    下一站沿阿拉尚谷地下行 →
  9. 第3天

    俯瞰有河流与营地的谷地13.08.2019, 07:34

    第3天9 / 10

    沿阿拉尚谷地下行

    阿尔滕阿拉尚

    步行≈4小时

    朝阿克苏方向下行至与车辆会合的地点。

    下一站车辆与卡拉科尔 →
  10. 谷地上方陡峭土路上的UAZ13.08.2019, 07:34

    第3天10 / 10

    车辆与卡拉科尔

    卡拉科尔

    汽车≈30分钟

    沿谷地下行的土路上有UAZ行驶。会合地点与时间须提前确认。

    接下来一片湖泊,四个季节 ↓

四季

一片湖泊,四个季节

山口同一视角的春夏秋冬景观。湖边与卡拉科尔的月度气温为2016—2025年平均值,并非天气预报。

  1. 部分湖面结冰的阿拉库尔湖

    春季

    3—5月

    湖边仍是冬季:5月白天约+3°,夜间−5°。冰层持续很久,甚至2012年6月29日仍有部分湖面结冰。

    不在组织方的运营季内:山口积雪。

    • 3月淡季湖 −6° / −15°卡拉科尔 +5° / −5°
    • 4月淡季湖 −1° / −10°卡拉科尔 +10° / 0°
    • 5月淡季湖 +3° / −5°卡拉科尔 +15° / +4°
  2. 绿松石 阿拉库尔湖 在石碗中,上面是冰川

    夏季

    6—8月

    湖面无冰,湖水碧绿。湖边白天+7…+11°,夜间接近零度。天气数小时内就会改变。

    7月与8月为徒步季。6月处于边界,需确认山口状况。

    • 6月季节交界湖 +7° / −2°卡拉科尔 +18° / +8°
    • 7月适游期湖 +11° / +2°卡拉科尔 +21° / +11°
    • 8月适游期湖 +10° / +1°卡拉科尔 +20° / +10°
  3. 阿拉库尔湖 雪峰下

    秋季

    9—11月

    9月山顶已有新雪,湖面尚未结冰。10月湖边白天已低于零度,11月在气候上已是冬季。

    9月为徒步季,10月处于边界,11月为季外。

    • 9月适游期湖 +6° / −4°卡拉科尔 +17° / +6°
    • 10月季节交界湖 −2° / −12°卡拉科尔 +9° / −1°
    • 11月淡季湖 −10° / −18°卡拉科尔 +2° / −8°
  4. 基于Ekrem Canli的照片改编,CC BY-SA 3.0

    冬季

    12—2月

    气候上为严冬:湖边白天−12…−15°,夜间低至−22°。湖泊被冰雪覆盖。

    组织方不运营此徒步行程。冬季出行需采用不同路线和准备。

    • 12月淡季湖 −14° / −21°卡拉科尔 −2° / −11°
    • 1月淡季湖 −15° / −22°卡拉科尔 −3° / −13°
    • 2月淡季湖 −12° / −20°卡拉科尔 0° / −10°

是否适合你

这是一次徒步旅行,而不是步行到湖边

适合的情况

  • 在卡拉科尔有三天空闲;
  • 有过多日徒步并在途中住宿的经验;
  • 能够适应3500—3900米海拔及剧烈天气变化,天气一天内就可能改变。

可能不适合的情况

  • 您只有一天的时间:经典路线需要3 天 / 2 晚;
  • 没有高海拔经验;
  • 需要公路直达目的地。

徒步耗时

全程

49.3公里

从卡拉科尔峡谷入口到阿克苏:↑1960米,↓2000米

车辆无法通行的步道

≈17公里

途经湖泊与山口,其余为土路,部分路段可乘车

最难路段

第2天

15公里:上至山口↑930米,再↓1360米,高处为碎石坡

出行准备

道路、费用、海拔与背包

往返交通

  1. 去程 · 小巴

    从卡拉科尔至公园入口

    № 101, ≈10 索姆 出行前请确认

  2. ≈16公里 · 土路

    沿峡谷上行

    组织方车辆约40分钟,下车点需约定

  3. ≈17公里 · 步道

    途经湖泊与山口

    无车辆通行,只能徒步至阿尔滕阿拉尚

  4. ≈15公里 · 土路

    下行至阿克苏

    徒步约4小时,或预约UAZ / GAZ-66

  5. 返程 · 小巴

    从阿克苏至卡拉科尔

    中央市场350号,≈25–50 索姆 出行前请确认

公园门票与费用

国家公园入园
≈ 300索姆对于外国游客;检查如何付款
帐篷
100索姆
入园车辆
200索姆小汽车,2025年11月起
阿尔滕阿拉尚之夜
1,000–2,500索姆每人,包括晚餐和早餐

出行前请确认 出发前核对园区资费、支付方式、住宿类型、食物成分;拿现金。这条路线不需要边境通行证。

在高海拔地区

  • 适应海拔。第1晚约2950米,第二天山口3898米。先在卡拉科尔住1—2天。如有头痛、恶心或静息时气促,不要继续上升,应下撤。
  • 山口。 通常从7月到9月中部无雪,直到8月都有雪片。在6月和10月中询问日期。 出行前请确认
  • 碎石坡。下至阿尔滕阿拉尚为10公里、↓1360米,高处坡面陡峭,需登山杖与高帮鞋。
  • 天气。数小时内就会变化。早晨出发前往山口,查看山地预报,而非卡拉科尔的预报。
  • 通信。山区可能无信号,请下载离线地图,并在民宿留下路线计划。
  • 赛季结束。 大多数有组织的营地和活动都会持续到大约九月中下旬。 9月15日后,确认营地并查看天气预报。
  • 预订。 夏季,提前与主办方确认阿尔滕阿拉尚或地点的住宿;检查膳食和到达时间。

112统一紧急号码,可通过此号码呼叫救援

携带物品

足部
保暖与防雨
防晒与饮水
夜间与其他

勾选记录仅保存在本浏览器中。

出发前确认

  • 两晚住宿组织方或营地
  • 第1天接送与第3天车辆组织方、司机
  • 出行当天的山口,尤其6月与10月组织方
  • Горный прогноз на 3 500–3 900米出发前一天
  • 公园门票与价格入口处、组织方

询问组织方

  • 沿途何处有信号组织方、向导
  • 从湖泊翻越山口到阿尔滕阿拉尚需几小时向导
  • 从阿尔滕阿拉尚一侧进入是否收费组织方
  • 卡拉科尔救援队电话组织方、民宿
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继续计划

报告和现成路线

此地点已包含在选择或节目中的页面。

路线和节目

路线景观

徒步照片集

实拍照片,均注明拍摄日期。点击可查看大图。

  1. 13.08.2019, 13:52
  2. 15.08.2019, 09:58
  3. 15.08.2019, 08:24
  4. 14.08.2019, 17:40
  5. 14.08.2019, 19:18
  6. 14.08.2019, 16:42
  7. 14.08.2019, 16:23
  8. 14.08.2019, 15:04
  9. 13.08.2019, 20:18
  10. 13.08.2019, 15:06
  11. 13.08.2019, 14:41
  12. 13.08.2019, 13:17
  13. 13.08.2019, 07:49
  14. 13.08.2019, 07:34
  15. 13.08.2019, 07:34
  16. 13.08.2019, 13:52
  17. 29.06.2012
  18. 2000年9月

阿拉库尔湖地图

49公里 · 3天

区域地形:卡拉科尔峡谷、阿拉库尔湖、山口、阿尔滕阿拉尚谷地、阿克苏© OpenStreetMap

编号对应路段及其照片。